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德国西门子:【这3种食物防黄疸又补脑,生出白

发布时间:2019-03-29 21:09| 有69位朋友查看

简介:怀孕之后准妈妈对饮食方面就很有讲究了,既要注意饮食清淡又要满足营养均衡,生怕吃了不该吃的食物而影响到胎儿的正常发育。一般刚出生的宝宝在第一个月内都会有些轻微的黄疸……

  怀孕之后准妈妈对饮食方面就很有讲究了,既要注意饮食清淡又要满足营养德国西门子:【这3种食物防黄疸又补脑,生出白均衡,生怕吃了不该吃的食物而影响到胎儿的正常发育。

  

  一般刚出生的宝宝在第一个月内都会有些轻微的黄疸症状,但其实准妈妈在孕期是可以通过食补方法来降低宝宝黄疸几率的哦,就像下面这3种食物一样!

  第1种,鹅蛋。

  鹅蛋含有丰富的蛋白质,维生素等矿物质元素,其营养价值远高于鸡蛋和鸭蛋,具有清脑益智,美白肤色的作用。特别是孕晚期的胎儿发育快,也比较容易长黄疸。

  

  所以孕妇就要坚持多吃鹅蛋,这样可以有效减少宝宝黄疸还有补脑益智的作用,将来生出来的宝宝自然也就白皙聪明啦!

  准妈妈在孕晚期如果出现胃口变好,小便次数增多的情况,那很有可能就是胎儿已经入盆了,离生产自然也就不远了,家人就要开始给宝宝准备生活用品,迎接宝宝到来了。

  小贴士:刚出生的宝宝皮肤非常娇嫩敏感,在给它准备生活用品时要挑选,不含刺激,配方温和的洗护用品,小编推荐家长可以考虑下面这两款哦。

  这款婴儿金银花沐浴露采用天然无泪配方,不会刺激宝宝泪腺,专为敏感宝宝设计。同时它德国西门子:【这3种食物防黄疸又补脑,生出白还具有滋润保湿,有效舒缓宝宝肌肤干燥起皱的作用,让宝宝远离热痱湿疹的侵扰。

  

  诺必行保湿面霜

  券15元券后价¥38

  这款诺必行婴儿润肤霜提取天然橄榄果精华制成,具德国西门子:【这3种食物防黄疸又补脑,生出白有很好的保湿滋润效果,对宝宝皮肤缺水干燥,换季敏感等都有很好的改善效果。同时它的质地清爽不油腻,可以保证宝宝皮肤充分的吸收水分。

  第2种,白莲须熬水喝。

  白莲须又叫莲须,它具有清热消毒,补血止血的效果。准妈妈可以用白莲须煲蛋,这样不仅口感更好,还具有补气血,清心通肾的效果,还有助于孕妇顺利生产哦。

  

  孕期准妈妈也要多注意补充钙锌等矿物质元素,来提供胎儿发育所需的营养。所以平时除了多出门晒太阳接受天然钙的补充,也要适量的吃些钙片来促进胎儿的生长发育。

  小贴士:准妈妈在选购钙片时千万要注意是否适合孕妇使用,生产日期等。小编给大家安利两款效果很好的钙片,准妈妈都可以考虑一下哦。

  

  澳洲钙片

  ¥109

  这款澳洲原装进口的孕妇钙片,里面添加了维生素D,柠檬酸钙等矿物质元素,它可以促进身体对钙元素的吸收,防止钙流失,同时它还可以有效降低孕期高血压的症状,大幅度减少孕妇的妊娠反应。

  

  孕妇橄榄油

  ¥39

  这款孕妇橄榄修复油萃取天然橄榄果精华,不含防腐剂不含酒精,天然温和的植物配方可以促进肌肤深层补水,提升肌肤弹性。同时产后还可以有效舒缓孕肌松弛,干燥起皱的症状。

  

  怎么样?看了以上内容是不是就不是很担心生出“丑宝宝”了呢?其实还是要孕妇自己在孕期注意饮食习惯,少吃辛辣的油腻食物,多吃新鲜果蔬,多喝水对孕妇自身和胎儿都有好处哦!


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